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土曜日
超暴風練　風車4周
前に進めないレベルのウルトラ強風を生まれて初めて経験するなど。

日曜日
昼からレイクウッド越えて東名乗馬坂〜やまゆり・みかん段々坂2.5周など
1周で360m以上獲得　細かいの入れると400以上はあるかな。　17kmぐらい。修善寺よりずっと長い坂、キツい坂、プロフィールが段々の坂の3つで愉しめる。
平坦パートも実は平坦ではなく、細かいアップダウンが続き、地力アップ可能。
昼間なら交通量も少ない。
風が強い日はここグルグルしとこ。

週間　TSS897　481km　17時間27分　推定9798kJ