2012-01-09から1日間の記事一覧

睡眠不足DNS

リカバリ

なんかよくわからんけど、夜中に90分ぐらい寝られなかった時間帯がある。 地震も絡んでた。 湿度を上げてもっと寝易い状態にしてあげよう。つーわけで予定してた回復量が確保出来ていないと思うので、今日はリカバリだけにしよう。