朝8時集合でTGS氏と。 おそろしく良い練習でした。ずーっと引きずり回され。たまに先頭交代。 もうとにかく休めない止まらないで苦しみ続けました。 これが一番、良い練習。FTPが増加するッ！！TSS355、5時間15分、LT以上101分でした！目標クリア！ 4時間半…