2013-02-28から1日間の記事一覧

2月まとめ　AFAP一回目

まとめ LTワーク

1315km、27142kJ、49時間30分。 こんな数字に意味は無い。考えることは、どう頑張れるか。 どう頑張れたかを材料にして。さっさと高強度に移行しよう。 今日のAFAP 初回。 もっともっと右へ