2012-01-10から1日間の記事一覧

120分60km基礎練+ヒルクラ8:47,226.3W 1299kJ/TSS132

またしても夜中に起きた。 ・・・・ちょっと大丈夫か?俺。不眠症は人生で初めてだぞ。 03:16起床 03:43スタート 装備 プレミアムパールフルセット インナーは秋用ウェア 往路は少し暑かったけど、復路はやはり寒い。 寒いから強度上げていけるように、前半…