2012-02-25から1日間の記事一覧

3本ローラーで適当にサボる日 70分 648kJ,TSS56

朝のうちは雨。昼前から天気がよくなってきたが、興味無し。そのために昨日あれだけやったしな。 あー固定とかやってらんねーつまんねー大腿死闘筋だけ疲れるし昼前から活動開始。ウォームアップ代わりに散歩。散歩ついでに買い物とメシ。 その後に3本で70…