本日合計 71km 150分 1600kJ,TSS169 ATL159 CTL114 TSB-45通トレ 60分 24km 朝はリカバリ〜基礎 江ノ島走 帰りはSST NP170W AvP160W として 576kJ,TSS57これでは不足しているので、雨予報にも関わらず夜練に出撃。 総じてSSTペースで。 出だしにPT校正ミスっ…