朝、自律神経異常につき、安静時で70bpm以上。おかしいので朝練やめて二度寝かましたら07:00過ぎとったど！ うおおおおおおって準備して会社へGO。 仕事してたら心拍はいつもの感じで落ち着いてた。だから今日は夜練やるで！って感じ。 基本的に92-93%HRRま…