基礎練・調子×・逗子折り返し 40km90分

03:20起床
準備段階から既にダメ。ネックウォーマー紛失(後で見つかる)
装備　プレミアム+ヒートテック
走り始めも遅いし、調子も上がらない。
逗子で折り返し。トドメにラップ刻んだらガーミンがバグって止まる。
データも丸ごと損傷。
あーあー・・・

トドメに長時間残業でした。1/18記述