▲緊急事態▲ 尿路結石の疑い

本日午後よりジェントルマンズソーセージ(和名：ち○こ)が地味に痛い。
頻尿にも程がある、10分に１回の排尿。
排尿中はもっと痛い。
そして排尿してもしても残尿感が消えてくれない。

まるで仕事にならない・・・・

wikipedia（英語版だけの24時間抗議閉鎖で良かった）で自覚症状を比べたら
どストライクやがな・・・・
自覚症状等のソースは全部ウィキペ、およびgoogleでの流し読みから。

就寝中も何回も排尿に起きなければならんとは・・・・最悪だ。
夕方になってようやく症状が治まるけれど、
今後の経過によっては金曜日に早退してでも病院へ行こう。

ここ最近のみに限った、尿路結石の原因となり得るような事象について。

　・体脂肪率と体重の急上昇のために、脂肪分の過剰摂取
　・のどあめをチェーンでなめた

砂糖の摂取量が多いとカルシウムを尿中に大量に排出して、結石の要因となるらしい。
脂肪分は、カルシウムよりもっと悪いシュウ酸の排泄量を増やす。
気をつけれ。・・・・・・あーあ・・・・

明日の朝練は、トレが可能であっても最低強度とする。
さらに結石が出来にくい食事のガイドラインを早急に制定すべし。
かつ、可及的速やかに泌尿器科へ行くべし。

夜寝る前。大量に水分摂取。
今思えば１週間以上前から、時々下腹部に鈍痛があった。
無視できるレベルだったけど。
これが最初の自覚症状だったんだろう。
脂肪分過剰摂取が主原因であることがほぼ確実だ。

本日午後の痛みが、恐らくは腎臓から膀胱への結石の通過の痛みと考えられる。
そして腎臓には一個しか無い、なんて都合の良い事はないだろう・・・・

そして神様お願いです。
膀胱から尿道へ結石が移動して、詰まって、地獄を見るハメになるのは阻止して下さい・・・

なってしまったには仕方ない。
完治までは、くじけずに治そう。そして、治ったら二度とならないように厳格なガイドラインの制定を。