久々にやらかした。丸3日乗れないレベルの崩し方は14ヶ月ぶり。 前回は2011/12/17-12/19 これの前が肺炎の暗黒月間 無理したせいで体調を中崩ししてしまった。 まあ、この程度で済んで良かった、か。 明らかにノドが痛く、練習なんか絶対に出来るわけがない…

落車してしまった。 会社へあと2分ってとこで、凍ったところに気づかず、スリップダウン。 右の腰を強かに打った。時速15km前後。 擦過傷は3箇所。近いうちに整体行くか。 凍結行程も最後に近くなって、油断したのが今回の原因。 というか乗るなよ。。。。 …

4/8のヤビツ腹痛以来、久しぶりの２日以上連続のレスト日となりました。 俺は虚弱だから、一年に何回も風邪をひくのは当たり前なので・・・ 人生で何回も入院してるし （1カ月以上入院生活もあります、集中治療室もあります、手術もあります） こういう時は…

風邪未遂というか、腹痛はHITっつーか。頭痛もするうー。風邪だなこりゃ。 ヤビツの下り一撃で見事にやられた。やっぱお山の下りは怖い。色んな意味で。 もっとあったかくして行かないとだめ、あるいは、もっとあったかい時期に、だな。 薄着で全力全開とか1…

金曜日の夕方から再度腹痛開始。 頻尿もかなり。 本日の就寝中には４-５回起きてしまう。朝は小康状態。自覚症状も薄く、頻尿も特になし。 朝イチで泌尿器科へ。超音波検診で左の腎臓が右より有意に大きい＝炎症ということがわかった。 しかし石は映らない。…

あー、今朝は寝られた。一回だけ起きた。 腹が痛いとHPの減り方が凄いので、念のために朝練はカット。結果として正解。会社でも頻尿。夕方から腹痛開始。近くの内科へ。抗生剤処方。明日は泌尿器科に受診せよ、とのこと。結石が尿管に詰まると、最凶最悪の激…

本日午後よりジェントルマンズソーセージ(和名：ち○こ)が地味に痛い。 頻尿にも程がある、10分に１回の排尿。 排尿中はもっと痛い。 そして排尿してもしても残尿感が消えてくれない。まるで仕事にならない・・・・wikipedia（英語版だけの24時間抗議閉鎖で良…

03:00起床 03:30スタート 上プレミアム、下ウインドブレーク、アンダーは夏長袖。 気温5℃予報のため前日からテンション高し。前日のLTワークがハードだったためか、脚が重かった。 でも頑張った。国際村 11分16秒 219.1W(3.9W/kg) 本日より国際村HCスタート…

撃沈されり頭いたいいいいいいいいいい 明日の仕事は休めないいいいいいいいい 治れええええええええええとりあえずッ もっとレストしとけってことか！！TSS平均130なんか目指すなボケってことでよろ。夜になってなんとか８割がた回復出来た。コンディション…

さて、風邪が完治していない上に、本日は最高気温で10℃以下の今冬最強冷え込み。 もうおとなしくしとくがよろし。今日は無し。 ここで無理すると・・・・ひひひひひ・・・・悪夢が帰ってくるよ・・・・ （注：今年はあざみライン直前に急性虫垂炎で入院、脊…