朝練SSTモリモリで往くぜ！82km,160分,1872kJ,TSS210

　〜本日は２部練〜
合計164km　(朝82+通17+夜65)　3301kJ　TSS361(朝210+夜151)
有休無し、フルタイムで働いた平日における、
距離、発揮エネルギー、TSS　の最高記録

03:30起床
あったけー！風も穏やか！テンションあがる！
そしてもう春だ。朝練の終わりは日の出だ。
どうやら俺の季節が始まったようだ。

国際村はイマイチでした。VM維持不能。
その代わり全体でSSTを大量にやっといた。

昨日の鬱憤を晴らすようなガチ朝練でした。
練習時間　04:00-07:00　実走時間160分
インタミエヴォ+プレミアムパールのビブ

ある意味レストとハード練のサンドイッチでいいかもしれん・・・