固定de根性LT 228W(99%FTP)

本日は足りていません。頑張れってなわけで。

とりあえず、最後の方は地獄だった。ラスト5分で死にかけた。
何度も15分で止めようと思ったけど、根性だけで耐えた。
RPEは最大値固定、ねばっこい唾液がタオルにボタボタ垂れるのも無視。
ラスト2分は何度も意識が飛びかけた。
心拍がすげえ。98%HRRって･･･無理し過ぎたかな？乙！

ところで何度やってもキャリブれなかった。PTEliteおかしいな･･･