本日は足りていません。頑張れってなわけで。 とりあえず、最後の方は地獄だった。ラスト5分で死にかけた。 何度も15分で止めようと思ったけど、根性だけで耐えた。 RPEは最大値固定、ねばっこい唾液がタオルにボタボタ垂れるのも無視。 ラスト2分は何度も意…

本日合計 2745kJ,TSS297前日がミラノ〜サンレモで遅かったので08:15起床。 タラタラ準備して10時出発。行きがけはAFAPな感じで。 早川交差点到着時で207Wぐらい。 ここから湯河原方面が、すり抜け出来ないような大渋滞。 椿ラインで大観山登って連続LTの目論…