2部練+耐暑性能 2730kJ ８月まとめ！

朝ヤビツ　へろへろりん
夜国際村　5.12倍　4分45秒でおわっちった・・・千里の道も。

実走でやっちまうので、より長く、より高くまで上げなきゃなぁ・・
先は長いのう。

明日から関西出張なので、８月の練習はこれでおしまい！

★８月まとめ
　TSS　3541
　39199kJ
　68時間24分
　1921km
　獲得標高　15851m
　うむ、先に述べたとおり、強度低い。
　　TSS/hrは51.8
　平均170.6W

９月は強度上げるよ！ガンガンにな！

刈谷中のフロ38℃と気温38℃の差についての実験がオモろい。